W dniu 10 kwietnia 2025r. pod hasłem ” Nowalijki i zdrowy styl życia ” odbyło się spotkanie z Powiatową Stacją Sanitarno – Epidemiologiczną w Aleksandrowie Kujawskim. Przedstawiciel Inspekcji sanitarnej przybliżył Seniorom, jak istotna jest zbilansowana dieta wzbogacona o warzywa i owoce, a także jakie korzyści zdrowotne przynosi spożywanie nowalijek ,które są ogólnodostępne wiosną i zachęcają swoim smakiem, kolorami i zapachem do spożywania
Poruszono także aspekt aktywności fizycznej podkreślając, że nawet krótki spacer, gimnastyka pomagają zachować siłę, stabilność i równowagę. Podkreślono, iż regularna aktywność fizyczna zapobiega rozwojowi chorób związanych ze starzeniem się.
